La consultation d'ostéopathie somato-émotionnelle près d'Eysines
Déroulement de la séance
Retrouver un équilibre entre le corps, les sensations et ce qui est vécu
Chaque consultation est un espace d’écoute où le corps est considéré dans sa globalité.
Les douleurs, tensions ou inconforts persistants peuvent parfois être associés à des adaptations profondes mises en place par l’organisme. Mon approche consiste à écouter ces manifestations corporelles afin d’accompagner votre corps vers plus de liberté et d’équilibre.
Comment se déroule une séance ?
1. Un temps d’échange
La séance commence par un échange permettant de comprendre votre motif de consultation, votre histoire corporelle et les éléments importants de votre parcours.
Il n’est pas nécessaire d’avoir toutes les réponses : le corps apporte également ses propres informations.
2. Une écoute du corps
Par une approche ostéopathique douce, j’observe les zones de tension, les restrictions de mobilité et les différents mécanismes d’adaptation du corps.
3. Une approche globale
Lorsque cela est pertinent, nous explorons ensemble les liens possibles entre les tensions corporelles, les émotions et certains fonctionnements mis en place au fil du temps.
4. Un accompagnement personnalisé
Chaque séance est unique. Les conseils donnés sont adaptés à votre situation et à votre rythme.
Vos questions fréquentes
Est-ce que je dois parler de mon histoire personnelle pendant la séance ?
Non. Vous n’avez aucune obligation de raconter des éléments de votre vie que vous ne souhaitez pas partager.
La consultation commence par un échange permettant de comprendre votre demande et votre parcours, mais chacun avance à son propre rythme.
L’approche somato-émotionnelle ne consiste pas à rechercher ou analyser votre histoire personnelle, mais à observer comment votre corps exprime aujourd’hui certains fonctionnements ou adaptations.
Le corps peut parfois donner des informations complémentaires à ce que les mots peuvent exprimer
L’ostéopathie est-elle adaptée aux bébés et enfants ?
Oui, avec des techniques douces et spécifiques. Je prends en charge les nourrissons pour des problèmes comme les coliques, plagiocéphalie, troubles du sommeil ou reflux, ainsi que les enfants pour les troubles posturaux ou les douleurs de croissance.
Plus d'infos ici : L'importance de l'ostéopathie pour le bien-être des bébés
Puis-je consulter pendant la grossesse ?
Tout à fait. L’ostéopathie soulage les douleurs liées à la grossesse (lombaires, sciatique, digestion…), améliore le confort et peut favoriser une meilleure mobilité pour l’accouchement.
Combien de séances faut-il prévoir ?
Le nombre de séances dépend de chaque personne, de son motif de consultation et de l’ancienneté des tensions rencontrées.
Certaines personnes ressentent une évolution dès la première séance, tandis que d’autres auront besoin d’un accompagnement plus progressif.
Mon objectif n’est pas de multiplier les rendez-vous, mais de respecter le rythme nécessaire à votre corps et à votre évolution.
À la fin de chaque séance, nous faisons un point ensemble afin de déterminer la suite la plus adaptée.
Faut-il "aller mal" pour consulter ?
Non. Beaucoup de personnes consultent simplement parce qu’elles ressentent qu’un déséquilibre s’installe, qu’elles sont "en tension", qu’elles répètent certains schémas ou qu’elles souhaitent mieux comprendre les messages de leur corps.
Que faire si je ne sais pas exactement pourquoi je viens ?
Vous n’avez pas besoin d’avoir une raison précise ou un diagnostic pour consulter.
Certaines personnes viennent parce qu’elles ressentent une fatigue inhabituelle, une sensation de tension permanente, un inconfort diffus, une difficulté à retrouver un équilibre ou simplement le sentiment que "quelque chose ne va pas".
Le corps exprime parfois des déséquilibres avant même que nous soyons capables de mettre des mots dessus.
La première consultation est justement un espace pour prendre le temps d’écouter ce qui se manifeste, de clarifier votre demande et d’identifier ensemble la manière la plus juste de vous accompagner.
Que devez vous apporter au cabinet ?
Vos derniers résultats d'examens (radio, scanner, bilan sanguin etc...)
Vous serez amené à vous mettre en sous-vêtements lors de la consultation, portez ceux dans lesquels vous vous sentez à l'aise.
Femmes enceintes
Vos derniers examens (échographie, bilan sanguin, etc...)
Nourrissons-Bébés
Le carnet de santé, le doudou, la tétine, le biberon, les petits jouets
Après la séance
Eviter au maximum l'activité physique : votre corps continue de se rééquilibrer pendant 2 à 3 jours après la séance, il a besoin de concentrer son énergie dessus, l'activité physique freine ce processus.
Boire beaucoup d'eau : l'eau est un "moteur" du corps, nous en sommes constitué de 80%, en boire permet de libérer les toxines qui s'étaient accumulées dans les zones de tensions.
Eviter les repas lourds, prise d'alcool, tabac etc...: encore une fois votre organisme est en pleine activité, il concentre son énergie à l'auto guérison et au rééquilibrage général, l'apport d'éléments extérieurs "néfastes" freine ce processus.
L'ostéopathie
Anne-Laure Belhassen au Taillan-Médoc
Cabinet du Taillan-Medoc
42 Avenue de Soulac
33320
Le Taillan-Médoc
France
Le Lundi de 9h45 à 19h
Les Mardi et Jeudi de 9h45 à 18h30
Le Mercredi de 13h à 18h30
Le Vendredi de 9h30 à 12h30
Dernier témoignage
Séance très bénéfique , j'ai transmis mon bien-être à mon conjoint , qui m' a trouvé le visage serein détendu un grand merci Anne Laure
